ISI
Insomnia Severity Index
El Insomnia Severity Index (ISI) es una escala breve de cribado que valora la gravedad percibida del insomnio durante las últimas dos semanas. Explora componentes clínicamente relevantes como dificultad para iniciar o mantener el sueño, insatisfacción con el sueño, interferencia diurna y preocupación por el problema. Se fundamenta en la evaluación de cómo el sueño altera el funcionamiento, más allá de si se duerme poco o mucho. Es útil para adultos que sospechan insomnio, para seguimiento de tratamientos, y para profesionales que necesitan monitorizar cambios a lo largo del tiempo. Al finalizar, obtendrás un informe personalizado con la intensidad de tus dificultades de sueño, su impacto en el día a día y una lectura orientativa de los resultados. Esta información puede ayudarte a tomar decisiones sobre higiene del sueño, hábitos o consulta especializada. El ISI es una herramienta de cribado, no un diagnóstico.
Propiedades psicométricas
Rangos de interpretación
| Rango | Categoría | Recomendación |
|---|---|---|
| 0–7 | Sin insomnio clínicamente significativo | Higiene del sueño preventiva |
| 8–14 | Insomnio subumbral | Higiene del sueño y control de estímulos |
| 15–21 | Insomnio clínico moderado | TCC para insomnio (TCC-I), primera línea |
| 22–28 | Insomnio clínico grave | Evaluación especializada del sueño |
Población diana
Adultos.
Precauciones y límites
No detecta apnea del sueño ni otras patologías orgánicas del sueño; ante somnolencia diurna intensa, valorar estudio de sueño.
Referencias bibliográficas
- [1]Bastien CH, Vallières A, Morin CM. (2001). Validation of the Insomnia Severity Index as an outcome measure for insomnia research. Sleep Medicine, 2(4), 297–307.doi:10.1016/S1389-9457(00)00065-4
- [2]Fernández-Mendoza J, Rodríguez-Muñoz A, et al. (2012). The Spanish version of the Insomnia Severity Index. Sleep Medicine, 13(2), 207–210.doi:10.1016/j.sleep.2011.06.019
Este instrumento es orientativo y no constituye un diagnóstico clínico ni prescripción terapéutica.