PHQ-4

Cuestionario Ultrabreve de Ánimo y Ansiedad

El Cuestionario Ultrabreve de Ánimo y Ansiedad (PHQ-4) es un cribado de cuatro ítems que combina síntomas de ansiedad y de ánimo bajo en una sola herramienta muy breve. Está basado en la tradición científica de los instrumentos de detección temprana de malestar emocional y resulta útil cuando se necesita una primera orientación rápida y fiable sobre el bienestar psicológico. Puede ser especialmente valioso para adultos en revisiones generales, momentos de estrés, cambios vitales o cuando aparecen señales como preocupación excesiva, desánimo o pérdida de interés. También sirve como punto de partida para decidir si conviene ampliar la evaluación con otros instrumentos o consultar a un profesional. Tu informe personalizado te ofrecerá una interpretación clara de las áreas de ansiedad y estado de ánimo, ayudándote a comprender mejor qué tipo de malestar puede estar presente y qué pasos pueden ser útiles. Recuerda que es una herramienta de cribado, no un diagnóstico.