SWLS

Escala de Satisfacción con la Vida

La Escala de Satisfacción con la Vida (SWLS) evalúa el juicio global que una persona hace sobre su propia vida, más allá de situaciones concretas o emociones momentáneas. Basada en la investigación sobre bienestar subjetivo, permite captar cómo la persona valora su trayectoria, sus logros y la coherencia entre lo que vive y lo que desea. Es útil para adolescentes y adultos en contextos de orientación, crecimiento personal, seguimiento psicológico o exploración del bienestar general. En el informe personalizado, la persona recibe una interpretación sencilla de su nivel de satisfacción y de lo que puede estar influyendo en esa valoración. Esto resulta valioso para identificar fortalezas, detectar áreas de desajuste y orientar decisiones que favorezcan una vida más coherente y satisfactoria. La SWLS es una herramienta de cribado e investigación; no diagnostica trastornos ni sustituye la valoración profesional.