UCLA-3
Escala de Soledad UCLA — versión breve de 3 ítems
La UCLA-3 es una versión breve de la Escala de Soledad UCLA, diseñada para detectar la soledad percibida y la sensación de aislamiento social. Se apoya en un marco científico ampliamente estudiado sobre la experiencia subjetiva de desconexión, que puede aparecer incluso cuando una persona está rodeada de otros. Es especialmente útil en adultos y en población mayor, así como en contextos de prevención, seguimiento del bienestar, duelo, cambios vitales o valoración psicosocial. Tu informe personalizado te ayudará a entender cómo se expresa tu experiencia de soledad, qué puede estar influyendo en ella y qué implicaciones tiene para tu bienestar emocional y relacional. También ofrece recomendaciones prácticas para favorecer la conexión social y el autocuidado. Recuerda que esta escala es una herramienta de cribado, no una evaluación diagnóstica de un trastorno.
Propiedades psicométricas
Rangos de interpretación
| Rango | Categoría | Recomendación |
|---|---|---|
| 3–5 | Sin soledad significativa | Sin indicación específica |
| 6–7 | Soledad percibida | Valorar red de apoyo y actividades sociales |
| 8–9 | Soledad elevada | Considerar apoyo psicosocial; explorar ánimo asociado |
Población diana
Adultos; muy utilizada en población mayor.
Precauciones y límites
La soledad es una experiencia subjetiva, no un diagnóstico clínico.
Referencias bibliográficas
- [1]Hughes ME, Waite LJ, Hawkley LC, Cacioppo JT (2004). A short scale for measuring loneliness in large surveys. Research on Aging, 26(6), 655–672.doi:10.1177/0164027504268574
- [2]Trucharte A, Calderón L, et al. (2021). Three-item loneliness scale: psychometric properties in Spanish population. Aging & Mental Health.doi:10.1080/13607863.2021.1975092
Este instrumento es orientativo y no constituye un diagnóstico clínico ni prescripción terapéutica.